top of page
meme küçültme kocaeli

Meme Küçültme Ameliyatı

​Meme küçültme ameliyatı; büyük ve ağır memelerin hacmini azaltmak, meme formunu yeniden şekillendirmek ve çoğu zaman meme başını daha uygun konuma taşımak amacıyla yapılan cerrahi işlemdir. Meme küçültme ameliyatı ile vücut oranlarına uygun, estetik olarak dengeli ve kişiye fiziksel rahatlık sağlayan bir meme formu kazandırmak hedeflenir. 

​​​

Şimdi WhatsApp'tan ulaşın

Ön değerlendirme için fotoğraf gönderebilirsiniz 

Sorularınızı iletebilirsiniz 

Kısaca: Meme küçültme ameliyatı (Redüksiyon mamoplasti)  büyük ve ağır memelerin neden olduğu sırt-boyun ağrısı, omuzda sütyen izi ve meme altı tahriş gibi şikâyetleri gidermek için memenin küçültülüp toparlandığı bir ameliyattır. Genel anestezi altında ortalama 2,5–3 saat sürer ve çoğunlukla 1 gece hastanede kalınır. Masa başı işlere genellikle 7–10 gün içinde dönülür; memenin son şeklini alması ve izlerin olgunlaşması yaklaşık 6 ay sürer.

Meme Küçültme Ameliyatına Yaklaşımım

  • Meme küçültme ameliyatında  önceliğim, her hastanın fiziksel özelliklerini, yaşam tarzını ve beklentilerini dikkatle analiz ederek kişiye özel bir plan oluşturmaktır.

  • Her bedenin ihtiyaçları farklıdır; bu nedenle sadece estetik bir görünüm değil, hastanın günlük yaşam konforunu da artırmayı hedeflerim.

  • Ameliyat öncesi detaylı muayene ve açık iletişimle, hasta ile beklentileri netleştirerek en doğal, vücut oranlarıyla uyumlu ve kalıcı sonuçları elde etmeye odaklanırım.

​

Meme Küçültme için uygun bir aday mısınız?

Meme büyüklüğüne bağlı şikayetleriniz varsa meme küçültme ameliyatına uygunluğun ön değerlendirmesi için

İLETİŞİME geçin​​

Kimlere Uygulanır?

Meme Büyüklüğüne bağlı şikayetler 

  • ​Günlük yaşamı etkileyen sırt-boyun-omuz ağrısı,

  • Sütyen askılarının omuzda iz bırakması, omuzda çökme hissi,

  • Meme altında tekrarlayan pişik, tahriş ve mantar enfeksiyonu,

  • Spor yaparken zorlanma, koşu-zıplamada rahatsızlık,

  • Kıyafet seçiminde belirgin kısıtlılık,

  • İleri derecede sarkma (ptozis) ve ağır meme dokusu,

  • Belirgin meme asimetrisi​,

bu şikayetleri olan kişiler meme küçültme açısından değerlendirilmelidir. ​​​

Meme küçültme için kriterler 

  • Meme gelişiminin tamamlanmış olması (>18 yaş)

  • Ameliyata engel kronik hastalığın olmaması 

  • Gerçekçi beklentiler içinde olmak 

  • Vücut Kitle İndeksinin (VKI) aşırı obesite düzeyinde olmaması

Meme Küçültmede Yaş sınırı var mı?

Meme küçültme ameliyatı uygulanması için meme gelişiminin tamamlanması gerekir. Bu nedenle meme küçültme ameliyatları 18 yaştan itibaren uygulanabilir.

​

💡Ancak belli bir yaşta meme küçültme yapılır diye bir kural koymak pratikte pek geçerli olmayabiliyor. Genç yaşlarda beden algısı ile ilgili farkındalık dalgalı olduğu için kişinin psikososyal gelişim açısından da ameliyata hazır olması önemlidir. 

​

Orta yaş ve üzeri kişilerde ise  meme küçültme ameliyatına engel olabilecek veya risk oranını belirgin ölçüde artıracak kronik bir rahatsızlık yoksa uygulanır. 

→ Ayrıntılar: Meme küçültme için doğru zaman

Meme küçültme Uygulanmayabilir veya Ertelenebilir 

  • Kronik sağlık sorunları : Kontrolsüz diabet, kanama-pıhtılaşma bozuklukları, derin anemi, aktif enfeksiyon, ciddi kalp rahatsızlıkları 

  • Sigara kullanımı : iyileşmeyi olumsuz etkiler 

  • Kilo değişimleri: Hızlı ve yüksek oran kilo verme hedefi varsa önce kilo verilmeli sonra ameliyat 

  • Obezite : VKİ (Vücut kitle indeksi) değeri çok yüksekse önce kilo kontrolü sağlanmalı 

  • Gebelik ve emzirme : Yakın dönemde gebelik planınız varsa ameliyatı ertelemenizi öneririz. Emziriyorsanız ameliyat, emzirme bittikten 6 ay sonra yapılabilir.

  • Gerçekçi olmayan beklentiler 

  • Meme ile ilgili durumlar : yeni tespit edilmiş şüpheli bir kitle 

meme küçültme kocaeli

İlk görüşme 

  • Şikâyet ve hedeflerin netleştirilmesi 

  • Tıbbi öykü ve risk değerlendirmesi: Sigara kullanımı, kronik hastalık, ilaç vs.

  • Fizik muayene ve ölçümler: Meme hacmi ve taban genişliği, meme başının köprücük kemiğine uzaklığı, cilt kalitesi, asimetri ve sarkma derecesi

  • Teknik ve iz planlaması : meme koruyucu veya "free nipple" tekniği

  • Kişiye özgü iyileşme ve işe dönüş planı 

  • Riskler ve olası komplikasyonların değerlendirilmesi 

  • Tetkik ve görüntüleme planı: Anestezi için kan testlerinin yapılması, memenin USG veya mammografi ile incelenmesi

​

Meme Küçültmede Kullanılan Kesiler

meme küçültme lollipop kesi

Dikey iz – “Lollipop” (Lejour)

  • ​Areola çevresi + aşağı doğru dikey iz.

  • Orta derecede küçültme  gereken hastalarda tercih edilebilir.

  • Meme altı kıvrımında uzun iz olmaz.

  • Çok büyük memelerde veya ileri sarkmada yetersiz kalabilir

meme küçültme ters T kesiler

Ters T / Anchor (Wise pattern)

  • Areola çevresi + dikey iz + meme altı kıvrımında yatay iz.

  •  İz diğer tekniklere göre biraz daha fazladır;

  • Yatay iz meme altı kıvrımında kalır.

  • Büyük hacimli memeler ve ileri sarkmada da kullanılır.

  • En sık tercih edilen, “en geniş kapsamlı” tekniktir.​

​​

meme küçültme pedikül teknikleri

Meme Küçültme Teknikleri

Meme ucu koruyucu teknik 

Meme küçültme işlemi uygularken meme koruyucu teknik kullanıldığında meme ucu altındaki ve çevresindeki bir miktar dokuya bağlı olarak taşınır. Meme ucunun bağlı bırakıldığı dokuya "pedikül" denir. Meme küçültmede anatomik yapıya, memenin büyüklüğüne, sarkma derecesine, cerrahın deneyimine göre farklı pedikül tasarımları olabilir. ​

💡 Meme başı (areola) taşıma teknikleri korunan dokunun yönüne göre isimlendirilir. "Superomedial pedikül" en sık kullandığımız tekniktir. 

Serbest meme ucu " free nipple" tekniği

Çok büyük ve sarkık memelerde ve/veya yaşlı hastalarda meme boyutunu güvenli biçimde küçültmek için kullanılan bir meme küçültme tekniğidir. Bu yöntemde meme başı–areola kompleksi, dolaşımını sağlayan doku bağlantısından ayrılarak greft (deri nakli) şeklinde hazırlanır ve küçültülen memede planlanan yeni konuma yeniden yerleştirilir. Böylece, klasik “pediküllü” tekniklerde çok büyük küçültmelerde ortaya çıkabilen dolaşım riski bazı hastalarda azaltılabilir.

💡Free-nipple tekniğinde meme başını yuvarlak şekilde çıkarıyor, küçültme işlemini uyguluyor, meme kesileri onarıldıktan sonra meme ucunu deri yaması şeklinde yeni yerine yerleştiriyoruz.

"free nipple" tekniği

Ameliyat Süreci

  • Ameliyat saatinden birkaç saat önce hastaneye ulaşın

  • Yanına kişisel eşyalarını ve rahat giyebilecek, önden açılabilen giysiler alın

  • Sakin ve pozitif bir refakatçi tercih edin

  • Hastane odasının kalabalık olmamasına dikkat edin

  • Ameliyat için ön hazırlıklar yapılır ve meme küçültme planı için gerekli çizimler yapılır. Ameliyathanedeki yoğunluğa göre ameliyat saatinde değişiklikler olabilir.

MEME KÜÇÜLTME AMELİYATI - KOCAELİ/İZMİT

İyileşme Süreci

Süreç

  • Ödem, gerginlik, hareket kısıtlılığı daha belirgindir.

  • Kesi yerlerinde hafif sızılar olabilir 

  • Memede şişlik, morluk görülebilir

  • 7-10. gün masa başı işlere dönülebilir

Öneriler 

  • Yatış pozisyonuna dikkat: yarı oturur

  • Kısa hafif yürüyüşler dolaşımı destekler

  • Ağır bir şey kaldırmak ve ani kol hareketlerinden kaçınmalısınız 

  • Araba kullanmak için ilk haftanın bitmesini bekleyin

Meme küçültmede iyileşme süresi, memenin tam olarak oturması yapılan ameliyatın kapsamına, meme yapısına, kişinin genel yaşam biçimine göre şekillenir. Her insanın ameliyata verdiği cevap farklı olabilir.

→ Ayrıntılar: Meme küçültme sonrası iyileşme rehberi 

Ameliyat Sonrası Bakım ve Öneriler

Dinlenme

  • İlk günlerde yorgunluk normal, dinlenin

  • Kısa yürüyüşlerle dolaşımı destekleyin.

Yatış pozisyonu

  • Genellikle sırtüstü, baş ve sırt hafif yükseltilmiş şekilde yatmanızı öneririz

  • Yan veya yüzüstü yatıştan, memeye baskı yapabileceğinden erken dönemde kaçınılır.

Beslenme: Bol proteinli gıdalar ve bol su tüketimi iyileşmeye yardımcıdır. Tuzlu ve ağır yiyeceklerden kaçın.

​

Sigara: Doku kanlanmasını bozduğu için yara iyileşmesini ve toparlanmayı geciktirir. Mümkünse bırakılmalıdır.

​

Alkol: Ödemi artırabilir, iyileşmeyi geciktirebilir

→ Ayrıntılar: Meme küçültme sonrası bakım | Meme küçültme sonrası günlük rutinler | Meme küçültme sonrası ağrı

Riskler ve Komplikasyonlar 

Meme küçültme sık uygulanan ve hasta memnuniyeti yüksek bir ameliyattır. Her cerrahi işlemde olduğu gibi bazı riskleri vardır. Bu riskler meme yapınıza, genel sağlık durumunuza, sigara kullanımına ve uygulanan tekniğe göre değişir. En sık karşılaşılanlar iz ve hafif asimetridir. Ciddi komplikasyonlar ise nadirdir.

Genel cerrahi riskler: kanama (hematom), enfeksiyon, yara iyileşmesinde gecikme, sıvı birikimi (seroma), anesteziye bağlı riskler, pıhtı (DVT)

Meme küçültmeye özgü riskler: meme başında his değişikliği, meme başı dolaşım sorunları, emzirme kapasitesinde azalma, asimetri, şekil değişiklikleri, iz ve renk değişiklikleri, yağ nekrozu

Riski artıran faktörler: sigara ve nikotin kullanımı (elektronik sigara dahil), diyabet, yüksek vücut kitle indeksi, çok büyük hacimde küçültme ihtiyacı, kan sulandırıcı ilaçlar

Risklerin büyük kısmı doğru hasta seçimi, uygun teknik ve ameliyat sonrası bakıma uyumla azaltılabilir.

→ Ayrıntılar: Meme küçültme riskleri ve komplikasyonları

Meme Küçültme Sonrası Emzirme 

Meme küçültmede özellikle doğurganlık çağındaki kadınlarda emzirme fonksiyonunu korumak için meme ucu ve meme bezlerini koruyucu teknikler tercih edilir: 

  • Fiziksel olarak emzirmek mümkün ancak süt verimliliği farklı olabilir.

  • Bebeğin ihtiyacı tam olarak karşılanabilir veya ek mamaya ihtiyaç duyulabilir.

  • Bazı durumlarda süt gelir ama üretim miktarı çok düşük olabilir.

  • Her meme küçültme hastasında emzirme aynı şekilde olmayabilir.

​→ Ayrıntılar: Meme küçültme sonrası emzirme

Sık Sorulan Sorular

Meme küçültme ile meme dikleştirme aynı işlem mi?

Meme küçültmede fazla doku çıkarılır ve meme aynı zamanda toparlanıp dikleştirilir. Yani çoğu vakada küçültme + dikleştirme birlikte yapılır.

Meme küçültme lokal anestezi ile yapılır mı?

Cerrahi alanın genişliği ve ameliyatın kapsamı nedeniyle genel anestezi ile yapılır.

Meme küçültmede meme ucunun yeri değişir mi?

Evet, çoğu küçültmede meme başı–areola daha yukarı konuma alınır. Bu işlem kullanılan tekniğe göre farklı yöntemlerle yapılır.

Meme küçültmede meme ucunda his kaybı olur mu?

Geçici his azalması/uyuşma sık görülebilir. Çoğu hastada zamanla düzelir; nadiren hastalarda kalıcı his değişikliği ortaya çıkabilir.

Meme küçültme sonrası kaç gün ağrı yaşarım?

İlk günlerde gerginlik, hassasiyet ve ağrı oluşabilir. Birkaç gün içinde özellikle dikiş yerlerindeki sızı azalır.

Meme küçültme sonrası kaç gün dinlenmeliyim?

Ameliyattan sonra 1 hafta dinlenmek gerekir. Masa başı işlerde 7-10 gün sonra, fiziksel efor gerektiren işlerde en geç iki hafta içinde işe dönüş önerilir.

Meme küçültme sonrası mutlaka medikal sütyen mi takmalıyım?

Evet, ilk haftalarda medikal sütyen kullanımı ödem ve ağrıyı kontrol etmede yardımcıdır. 4-6 haftadan sonra daha rahat sütyenlere geçilebilir. 

Meme küçültme sonucunu ne zaman görürüm?

Şişlikler haftalar içinde azalır, ağırlıktan kurtulma rahatlığı ameliyattan hemen sonra hissedilir. Meme şeklinin oturması ve izlerin tam iyileşmesi 6 ayı bulur.

Meme tekrar büyür mü / sarkar mı?

Kilo alımı, gebelik, yaşlanma ve yerçekimi ile zamanla değişim olabilir. Kilo kontrolü ve uygun sütyen kullanımı sonucu korumaya yardımcı olur.

Meme küçültme regl döneminde yapılabilir mi?

Regl dönemi ameliyata engel değildir; ancak bazı kişilerde bu dönemde hassasiyet daha fazla olabilir. Ameliyat tarihini planlarken bunu birlikte değerlendiriyoruz.

SGK veya özel sigorta meme küçültmeyi karşılar mı?

Özel sağlık sigortalarının çoğu meme küçültmeyi kapsam dışında tutar; kesin bilgi için poliçenizi incelemeniz gerekir. Belirli tıbbi kriterleri karşılayan hastalarda, A grubu devlet hastanelerinde üç hekim imzalı tıbbi gereklilik raporuyla SGK kapsamında değerlendirme yapılabilir.

Ameliyattan önce kilo vermeli miyim?

Yakın zamanda belirgin kilo vermeyi planlıyorsanız, hedef kilonuza ulaşıp bir süre o kiloda kaldıktan sonra ameliyat olmak daha öngörülebilir sonuç verir.

sss çapa

Meme küçültme fiyatı neye göre değişir

Fiyatı etkileyebilen başlıca faktörler:

  • Memenin büyüklüğü ve sarkıklık derecesi

  • Uygulanacak cerrahi teknik : ek işlem / kombine ameliyat 

  • Ameliyat süresi ve anestezi planı: İşlemin risk durumu 

  • Hastane/ameliyathane giderleri: Yatış süresi, tetkikler 

  • Kontrollerin kapsamı ve süresi 

  • Kullanılan medikal malzemeler 

  • Cerrahın deneyimi ​

​Fiyat konusunda bilgilendirme için, muayene sonrası sizin ihtiyaçlarınıza göre oluşturulan cerrahi plan, risk durumu ve kontrol takvimi  üzerinden ücretlendirme paylaşılır. ​​​

Şimdi WhatsApp'tan ulaşın

Bilgi ve Randevu

Meme büyüklüğüne bağlı sorunlar yaşıyorsanız, Kocaeli'de meme küçültme ile ilgili “benim için uygun mu?”, “hangi teknik daha doğru?”, “izler ve iyileşme nasıl olur?” gibi sorularınıza net yanıt alabilmek için muayene ile değerlendirme öneriyoruz.​​

Meme küçültme ameliyatı ile ilgili ön görüşme ve muayene yapıldıktan sonra

  • Kişiye özgü tedavi planı,

  • İyileşme takvimi netleşebilir

  • Risk değerlendirmesi yapılabilir

  • Meme küçültme güncel fiyatlandırılması konusunda bilgi verilebilir. ​

Muayene olmadan, telefonda net fiyat vermek çoğu zaman yanıltıcı olur. Fiyat karşılaştırırken yalnızca rakama değil; hastane koşullarına, kontrollerin kapsamına ve takip planına da bakmanızı öneririz. Kliniğimizde ameliyat sonrası kontroller fiyata dahildir.

Meme Estetiği Ameliyatları

MEME
BÜYÜTME   
 

Devamı

MEME
DİKLEŞTİRME 
 

Devamı

MEME DİKLEŞTİRME
+ İMPLANT   

Devamı

MEME UCU
CERRAHİSİ
 

Devamı

Bu sayfa Op. Dr. Nurgül Altuntaş tarafından hazırlanmış ve kontrol edilmiştir. 

Son güncelleme: Ekim 2026

İLETİŞİM

TELEFON
+90 262 331 61 61

  • Instagram - Beyaz Çember
  • Facebook - Beyaz Çember
  • YouTube - Beyaz Çember
  • LinkedIn
  • TikTok

HASTANELER

Özel Atakent Cihan Hastanesi
Gebze Johns Hopkins ASM

Bu sitedeki tüm içerikler Kocaeli'de hizmet veren Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Nurgül Altuntaş tarafından hazırlanmaktadır. Buradaki bilgiler bilgilendirme amaçlıdır; doktor muayenesinin yerini tutmaz, reçete veya tedavi amaçlı kullanılamaz. Size uygun tedaviyi öğrenmek için doktorunuza başvurmanız önerilir. © Op. Dr. Nurgül Altuntaş – Her hakkı saklıdır.

bottom of page